点穴是我们在武侠片中常见到的一种招式,虽然说穴位实际上没有那么的神奇,但是在中医里边,穴位确实是能够用来治疗某些疾病和改善身体状况的。那么现在流行的点穴减肥靠谱吗?下面就是对这个问题的一个简单讲解。

 

   中医点穴减肥靠谱吗

   1、靠谱

   所谓的点穴减肥,指的是通过刺激特定的穴位,使人不会产生饥饿的感觉,实际上还能控制食物的摄入。通过按摩特定的穴位,能够对特定区域的经络进行调整,从而且改善五脏的内分泌系统从而且达到减肥的目的。这一方式对大腿部、背部的局部肥胖有着很好的改善效果,并且还能够起到调节月经和降低血脂的效果,做起来也不会有痛苦的感觉。

   2、操作

   点穴法是目前最为流行的一种减肥方式,这一方式能够对身体的各种代谢功能进行调节,并且抑制肠胃的蠕动,并且抑制胃酸的分泌,并且减轻饥饿的感觉,对于脂肪性的肥胖效果尤其显著。香穴疗法也很流行,这以方式是通过对用大拇指对身体进行按压,然后打通身体的能量管道,从而且达到纤体的效果。

   从理论上和实践上看,对点穴减肥靠谱吗这个问题的回答都是肯定的。在用这个方式减肥的同时,还能够吃一些有助于减肥减肥的食物,比如说黄瓜和苹果等,能够使减肥的效果变得更加的显著。同时还能够做一些减肥方面的体育锻炼。